20Sep 2017 by admin
Virtual Run „Sonnenuntergang“

Virtual Run „Sonnenuntergang“

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Heute habe ich den Lauf auf den frühen Abend gelegt. Obwohl ich es besser weiß, habe ich mir vor lauter Hunger einen VegiDöner genehmigt, was für ein Fehler. Eine Stunde vor dem Lauf hätte ein oder drei :) Energieriegel genügt aber naja, man hört es am schnaufen. Es war echt anstrengend. Das einzig Schöne am Lauf war der Sonnenuntergang und der Matsch. zum Video
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09Sep 2017 by admin
Virtual Trail Run „Belvedere“

Virtual Trail Run „Belvedere“

News
Der heutige Lauf begann um 7:00 Uhr. Die Luft war super angenehm - kühl und klar, ideal zum Laufen. Trotz der 8 Grad und einiger Regenvorhersagen habe ich mich entschieden in „kurz“ zu laufen, im Wald ist es ja immer etwas geschützter. Der Waldboden war durch den nächtlichen Regen besonders weich, ich wäre fast barfuss gelaufen. Na, vielleicht beim nächsten Mal. Der Lauf ist mir super leicht gefallen und auch das anschliessende baden im See war grandios. zum Video    
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