-9 Grad
Heute morgen zeigte das Thermometer minus 9 Grad. Es war erfrischend kühl, trotz gefütterter Legging und Jacke. Ich war schon bei minus 3 und minus 5 Grad laufen und fand es sehr schön. Aber minus 9, das war neu. Mein Laufcap habe ich durch eine Mütze ersetzt und Handschuhe, die ich eigentlich hasse, habe ich mir nun doch angezogen. Ein Halstuch musste auch sein. Die ersten Kilometer waren schon sehr unangenehm, die Augen tränten und die Tränen froren an den Wimpern fest. Die Nase war rot vor Kälte und lief andauernd aber mit jedem Kilometer mehr wurde es angenehmer. Die Handschuhe habe ich relativ schnell ausgezogen und das nächste Mal lasse ich auch die Mütze zu Hause, es war einfach zu warm und man hört nur sein Schnaufen aber nicht…